Các bệnh đường tiêu hóa thường gặp bao gồm: Táo bón, tiêu chảy, trào ngược dạ dày thực quản, bệnh trĩ,... Các vấn đề tiêu hóa này rất phổ biến, thường kéo dài trong khoảng thời gian ngắn và dễ kiểm soát nếu bạn thay đổi lối sống và dùng thuốc.

Bệnh táo bón

Táo bón xảy ra khi bạn đi đại tiện ít hơn ba lần một tuần. Tình trạng này gây khó đi đại tiện, khó thải phân, phân cứng hoặc khô. Ngoài ra bạn còn có các triệu chứng như trướng bụng, chảy máu trong khi đi hoăc sau khi đi đại tiện.

Nguyên nhân

Nguyên nhân phổ biến gây táo bón bao gồm không ăn đủ chất xơ, không uống đủ nước, sử dụng một số loại thuốc đặc trị, thường xuyên căng thẳng, không vận động. Táo bón có thể xảy ra trong thai kỳ. Việc tăng mức độ Hormone trong thai kỳ có thể làm cản trở hoạt động của hệ thống tiêu hóa.

Cách ngăn ngừa bệnh táo bón?

Bạn có thể thực hiện những cách sau để ngăn ngừa táo bón:

- Uống nhiều nước.

- Ăn ít nhất 25 gram chất xơ mỗi ngày.

- Tập thể dục thường xuyên.

- Tránh sử dụng thuốc không kê đơn ví dụ như thuốc chống dị ứng.

Bệnh tiêu chảy

Tiêu chảy là tình trạng đi cầu phân lỏng với số lượng trên ba lần một ngày. Bệnh thường có triệu chứng đau bụng âm ỉ, phân lỏng, mất nước, lượng phân nhiều và có thể bị chuột rút.

Nguyên nhân

- Nhiễm vi khuẩn hoặc virus có hại, có thể gây ra do ăn thực phẩm mất vệ sinh hoặc uống nước bị ô nhiễm

- Uống nước hoặc ăn thực phẩm có chứa vi khuẩn mà cơ thể bạn không thích nghi được (ví dụ như khi đi du lịch nước ngoài)

- Sử dụng các sản phẩm sữa, caffeine, chất làm ngọt nhân tạo hoặc một số chất phụ gia

- Dùng thuốc, đặc biệt là kháng sinh

- Bệnh đường ruột.

Nên làm gì nếu bị tiêu chảy?

Nếu bạn bị tiêu chảy, hãy uống nhiều nước để thay thế lượng nước bị mất đi. Nếu tình trạng bệnh không khả quan, bạn nên uống chất lỏng có chứa hàm lượng natri cao như nước canh, nước giải khát. Tránh uống các sản phẩm sữa, soda và nước trái cây có đường vì chúng có thể khiến cho bệnh tiêu chảy nặng hơn.

Tuy nhiên, không nên dùng chúng nếu bạn bị sốt cao hoặc tiêu chảy ra máu, vì rất có khả năng bạn bị nhiễm trùng vi khuẩn.

Trào ngược dạ dày thực quản

Trào ngược dạ dày thực quản xảy ra khi cơ trong thực quản của bạn mở ra và đóng lại không đúng lúc khi bạn nuốt. Khi đó, thức ăn và dịch tiêu hóa, có chứa axit, sẽ chảy ngược vào thực quản của bạn. Trào ngược axit dạ dày có thể gây ra cảm giác nóng rát ở ngực và cổ họng, hay còn gọi là chứng ợ nóng.

Cách để kiểm soát trào ngược dạ dày thực quản?

Bạn có thể kiểm soát hoặc thậm chí ngăn chặn trào ngược axit dạ dày bằng cách thực hiện các bước sau:

- Ngủ nằm cao đầu.

- Chia nhỏ thành nhiều bữa trong ngày.

- Từ bỏ hút thuốc.

- Tránh thực phẩm và đồ uống làm kích thích tăng tiết axit như hoa quả hàm lượng axit cao, đồ uống có gas, thức ăn cay nóng.

- Tránh nằm ngửa ngay sau khi ăn.

Phương pháp điều trị trào ngược dạ dày thực quản?

Một số loại thuốc không kê đơn có sẵn có thể giúp giảm các triệu chứng của bạn. Thuốc kháng axit làm giảm hàm lượng axit trong dạ dày. Các loại thuốc khác ngăn hệ thống tiêu hóa tạo ra quá nhiều axit. Các loại thuốc này đều có sẵn trong hiệu thuốc và dễ tìm kiếm.

Nếu trào ngược axit xảy ra hơn 2 lần/tuần hoặc bạn đã dùng thuốc không kê đơn mà không giảm thì cần điều trị bằng cách thay đổi lối sống và sử dụng thuốc phù hợp. Phẫu thuật cũng được sử dụng trong một số trường hợp nghiệm trọng hơn. Nếu không điều trị bệnh kịp thời có thể dẫn đến các biến chứng bao gồm: loét ở thực quản, hẹp thực quản và tình trạng tiền ung thư,...

Bệnh trĩ

Bệnh trĩ xuất hiện là do sự phình đại hoặc giãn quá mức các đám rối tĩnh mạch ở vùng mô bao quanh hậu môn, gây đau đớn, ngứa rát và khó chịu.

Nguyên nhân

Bệnh trĩ có thể xuất phát từ một số yếu tố:

- Thừa cân

- Mang thai

- Đứng hoặc ngồi trong thời gian dài

- Căng thẳng trong lao động thể chất

- Táo bón.

Bệnh trĩ điều trị như thế nào?

Các triệu chứng của bệnh trĩ có thể thuyên giảm bằng cách: chườm đá lạnh, ngồi trong bồn nước ấm, sử dụng kem bôi trĩ hoặc phẫu thuật để loại bỏ bệnh. Ngoài ra, bạn nên thêm chất xơ và chất lỏng vào chế độ ăn của mình có thể giúp ngăn ngừa bệnh trĩ.

Một số rối loạn tiêu hóa phổ biến khác

Rối loạn tiêu hóa thường gặp bao gồm:

Hội chứng ruột kích thích (IBS): Chủ yếu ở phụ nữ trong độ tuổi từ 30-50. Bệnh gây ra các triệu chứng như chuột rút, đầy hơi, phân có nhầy...

Bệnh celiac: Những người mắc bệnh celiac không thể dung nạp gluten - một loại protein được tìm thấy tự nhiên trong lúa mì, lúa mạch đen và lúa mạch. Khi ăn gluten, hệ thống miễn dịch sẽ phản ứng bằng cách làm hỏng lớp lót của ruột non. Do thiệt hại này, các chất dinh dưỡng không thể được hấp thụ đúng cách. 

Bệnh có thể gây tiêu chảy, táo bón, mệt mỏi, hoặc đau bụng và đầy hơi. Nếu không được điều trị, căn bệnh này có thể làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, bao gồm loãng xương, thiếu máu và ung thư. Điều trị bằng cách tránh gluten trong chế độ ăn uống của bạn.

Ung thư đại trực tràng: là ung thư trực tràng và đại tràng. Nó thường bắt đầu với một polyp, lâu ngày chúng sẽ phát triển thành ung thư.

Ung thư ruột kết: Bạn có thể ngăn ngừa mắc ung thư ruột kết bằng phương pháp nội soi đại tràng.

Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng gọi đến tổng đài (𝟬𝟮𝟴) 𝟯𝟵 𝟯𝟬 𝟳𝟱 𝟳𝟱 hoặc đặt lịch trực tiếp website trên toàn Hệ thống Y Khoa Diamond để được hỗ trợ.