Thụ tinh ống nghiệm (IVF) là phương pháp hỗ trợ sinh sản đòi hỏi sự chuẩn bị kỹ lưỡng cả về thể chất lẫn tinh thần của người mẹ. Trong quá trình này, việc bổ sung dinh dưỡng, đặc biệt là các loại vitamin và khoáng chất, đóng vai trò vô cùng quan trọng để tăng cơ hội thành công và đảm bảo sức khỏe cho mẹ và thai nhi.

Vì sao mẹ bầu làm thụ tinh ống nghiệm cần bổ sung vitamin?

Hỗ trợ quá trình thụ tinh và làm tổ: Các chất dinh dưỡng như axit folic, vitamin D và sắt giúp cải thiện chất lượng trứng, hỗ trợ niêm mạc tử cung phát triển, tạo điều kiện thuận lợi cho phôi cấy ghép và phát triển.

Tăng cường sức khỏe tổng thể: Phương pháp IVF thường gây áp lực lớn lên cơ thể mẹ. Việc bổ sung vitamin giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm nguy cơ mắc các bệnh lý và tạo nền tảng tốt cho sự phát triển của thai nhi.

Phòng ngừa dị tật bẩm sinh: Một số vitamin như axit folic đã được chứng minh là giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh ở thai nhi.

Những loại vitamin cần thiết cho mẹ bầu IVF

Axit folic

Đây là loại vitamin không thể thiếu trước và trong thai kỳ. Liều lượng khuyến nghị là 400-600 mcg/ngày, giúp ngăn ngừa các dị tật bẩm sinh liên quan đến ống thần kinh của thai nhi.

Vitamin D

Vitamin D hỗ trợ hấp thu canxi, giúp phát triển xương và răng cho bé. Ngoài ra, nó còn cải thiện khả năng thụ tinh và hỗ trợ quá trình làm tổ của phôi.

Sắt

Sắt giúp tăng cường sản xuất hồng cầu, giảm nguy cơ thiếu máu khi mang thai, một vấn đề phổ biến ở mẹ bầu làm IVF.

Omega-3 (DHA và EPA)

Axit béo omega-3 hỗ trợ phát triển trí não và thị lực của thai nhi, đồng thời giúp mẹ giảm nguy cơ trầm cảm sau sinh.

Canxi

Canxi rất cần thiết để xây dựng hệ xương và răng khỏe mạnh cho bé, đồng thời duy trì sức khỏe xương khớp của mẹ trong suốt thai kỳ.

Vitamin B12

Vitamin B12 phối hợp cùng axit folic trong việc hỗ trợ quá trình phân chia tế bào và phát triển hệ thần kinh của thai nhi.

Lưu ý khi bổ sung vitamin cho mẹ bầu IVF

Tham khảo ý kiến bác sĩ: Trước khi sử dụng bất kỳ loại vitamin nào, mẹ bầu cần tham khảo ý kiến bác sĩ để tránh tình trạng thiếu hoặc thừa vitamin, có thể gây hại cho sức khỏe.

Bổ sung qua thực phẩm tự nhiên: Ngoài việc sử dụng thực phẩm chức năng, mẹ bầu nên bổ sung dinh dưỡng qua các thực phẩm giàu vitamin như rau xanh, cá béo, trứng, sữa và các loại hạt.

Tuân thủ liều lượng: Không nên tự ý tăng liều lượng vitamin, vì một số loại vitamin tan trong dầu như: vitamin A và D có thể gây độc khi sử dụng quá liều.

Bổ sung vitamin là một phần thiết yếu trong hành trình làm thụ tinh ống nghiệm, giúp mẹ bầu chuẩn bị tốt nhất cho thai kỳ và đảm bảo sự phát triển khỏe mạnh của thai nhi. Hãy luôn lắng nghe cơ thể và tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ để đạt hiệu quả tốt nhất.